近日在廣東深圳寶安區(qū)一籃球場(chǎng)

一男子在打球時(shí)突然倒地

球館工作人員查看后

發(fā)現(xiàn)他已經(jīng)沒有了心跳！

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球館工作人員懷疑男子是突發(fā)心梗

趕緊撥打120急救電話

并取來場(chǎng)館配備的AED設(shè)備

隨后在120急救人員的視頻指導(dǎo)下

場(chǎng)館工作人員和有急救經(jīng)驗(yàn)的熱心市民

對(duì)男子進(jìn)行了心肺復(fù)蘇

隨后將其送往醫(yī)院救治

目前該男子已脫離生命危險(xiǎn)

年輕心梗患者近年不斷出現(xiàn)

根據(jù)國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示

我國(guó)每年突發(fā)

急性心梗的人數(shù)約為100萬(wàn)

且近年來有著年輕化的趨勢(shì)

　　男子猛飲冰啤酒突發(fā)心梗險(xiǎn)喪命

　　今年7月，41歲的韓先生在江蘇出差時(shí)與朋友猛喝了幾杯冰啤酒后突發(fā)胸痛，隨即意識(shí)喪失被送醫(yī)。經(jīng)診斷，其右冠狀動(dòng)脈近段完全閉塞，經(jīng)緊急手術(shù)搶救才脫險(xiǎn)。

　　男子在崗位上突發(fā)心梗

　　今年6月7日中午，35歲的許先生(化名)在工作崗位突發(fā)意識(shí)喪失，心臟驟停，其同事發(fā)現(xiàn)后立即對(duì)許先生做胸外按壓，同時(shí)撥打急救電話。經(jīng)過搶救，許先生脫離了危險(xiǎn)。

　　34歲博導(dǎo)突發(fā)心梗去世

　　去年8月29日，知名青年科學(xué)家、山東大學(xué)能源與動(dòng)力工程學(xué)院教授、博士生導(dǎo)師李海增因突發(fā)心梗去世，年僅34歲。

人好端端的怎么會(huì)突然心梗？

如何及時(shí)察覺心梗的征兆？

突發(fā)心梗如何正確應(yīng)對(duì)？

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這些行為容易誘發(fā)心梗

你中招了嗎？

心梗即“心肌梗死”

是心臟的危急重癥之一

它是由于冠狀動(dòng)脈發(fā)生堵塞

出現(xiàn)急性、持續(xù)性的缺血缺氧

從而引起的心肌壞死

專家介紹

暴飲暴食、情緒激動(dòng)、長(zhǎng)期熬夜等

都是誘發(fā)心梗的關(guān)鍵因素

　　失眠、熬夜

　　專家表示，睡個(gè)好覺對(duì)心臟和心血管健康非常重要，在長(zhǎng)期的高壓狀態(tài)下，身體會(huì)分泌一種激素——皮質(zhì)醇，它會(huì)導(dǎo)致血壓增高，身體的代謝發(fā)生異常，使冠心病發(fā)病更早更嚴(yán)重。睡眠不好會(huì)導(dǎo)致心律失常，常見的表現(xiàn)就是出現(xiàn)早搏。長(zhǎng)期失眠、熬夜可能會(huì)誘發(fā)心梗。

　　研究顯示，每晚睡5個(gè)小時(shí)的人群比每晚睡8個(gè)小時(shí)的人群發(fā)生心肌梗死的風(fēng)險(xiǎn)增加40%。

　　生氣

　　“小心被氣出心梗！”這可不是一句玩笑話。中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院對(duì)中國(guó)4萬(wàn)多例心?；颊叩幕疾≌T因進(jìn)行分析，結(jié)果顯示“有10%的心梗是氣出來的”。

　　情緒激動(dòng)會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)兒茶酚胺明顯增加，引起心率加快、血壓升高，如果冠狀動(dòng)脈有病變，比如斑塊，就會(huì)導(dǎo)致斑塊因血壓的變化，造成剪切力的改變，變得不穩(wěn)定甚至破裂，形成血栓，堵塞血管，造成血流中斷，誘發(fā)心梗。

　　暴飲暴食

　　過量攝入高脂肪、高熱量的食物后，會(huì)導(dǎo)致血脂增高，血液黏稠，再加上飲酒，情緒興奮，血壓上升，可能會(huì)導(dǎo)致冠心病患者冠狀動(dòng)脈內(nèi)不穩(wěn)定的斑塊破裂，形成血栓，進(jìn)而引發(fā)急性心肌梗死。

身體出現(xiàn)這些癥狀

要小心是心梗

　　發(fā)作時(shí)的典型特征

　　1.胸痛：近70%心梗表現(xiàn)為胸痛伴大汗。胸痛常有一種緊縮感、壓榨感、壓迫感、燒灼感，同時(shí)伴有胸憋、胸悶或有窒息感、沉重感。

　　2.持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)：心梗的胸痛持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，多超過20分鐘且不能自行緩解；常伴有放射痛(包括左上肢、右上肢及肩部)、惡心、嘔吐、氣短、呼吸困難等。即使休息也得不到緩解。

　　發(fā)作前有4個(gè)先兆

　　在心梗發(fā)作前的數(shù)小時(shí)甚至數(shù)天前，還可能出現(xiàn)一些先兆癥狀。

　　1.胃腸道反應(yīng)

　　上腹部疼痛、惡心，或肚臍周圍有壓迫感、灼燒感等。尤其是胃部不適持續(xù)加重，范圍越來越大。

　　2.頸部、嗓子不適

　　患者可能出現(xiàn)嗓子或頸部的不適、堵塞感，也常伴有大汗癥狀。

　　3.上肢和左肩痛

　　心臟缺血導(dǎo)致的疼痛也可能放射到左肩、左臂內(nèi)側(cè)、小指及無名指。

　　4.牙痛或下頜痛

　　少數(shù)情況下心梗也可表現(xiàn)為牙痛或下頜疼痛，但又說不出具體哪顆牙疼，并多伴有大汗。

應(yīng)對(duì)心梗發(fā)作

牢記兩個(gè)“120”

一旦自己或身邊人發(fā)病

需牢記兩個(gè)“120”

一是心梗發(fā)生后要

立刻撥打120急救電話

二是抓住120分鐘的黃金搶救時(shí)間

越早開通血管

成功救治的希望就越大

　　如果患者意識(shí)清楚，可讓患者平臥，安撫焦慮和緊張情緒。隨身攜帶有急救用藥時(shí)，應(yīng)立刻給予舌下含服硝酸甘油1片，有條件者或有專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下可口服阿司匹林以及氯吡格雷(或替格瑞洛)。

　　如果患者出現(xiàn)意識(shí)喪失，應(yīng)讓患者保持平臥位，有經(jīng)過心肺復(fù)蘇培訓(xùn)的人員在場(chǎng)時(shí)，應(yīng)盡快進(jìn)行胸外按壓等搶救措施；如公共場(chǎng)所配備AED，可根據(jù)情況使用AED進(jìn)行電除顫。

　　如不具備以上條件，保證患者平臥位或側(cè)臥位，避免因惡心、嘔吐物導(dǎo)致的窒息情況出現(xiàn)，耐心等待專業(yè)救治人員到達(dá)。

　　如果只有一人陪同，可在等待期間，盡可能聯(lián)系1～2位親屬或朋友，避免患者至醫(yī)院后因人手不足延誤治療時(shí)間。

　　監(jiān)制丨唐怡

　　制片人丨劉博

　　(央視新聞客戶端)