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跳繩:千年游戲到現(xiàn)代競技的躍動(dòng)

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跳繩:千年游戲到現(xiàn)代競技的躍動(dòng)

2025年08月06日 10:07 來源:華西都市報(bào)
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  許永強(qiáng)

  跳繩,作為一項(xiàng)古老而充滿活力的運(yùn)動(dòng),在歷史長河中留下了獨(dú)特的印記。雖然沒有被正式列為大型運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目,但在一些小型運(yùn)動(dòng)會(huì)或者大型運(yùn)動(dòng)會(huì)的開幕式上,經(jīng)??梢钥吹骄实奶K比賽或跳繩表演。

  跳繩,這項(xiàng)看似簡單的跳躍運(yùn)動(dòng),實(shí)則承載著跨越三千年的文明印記。從漢代畫像石上的躍動(dòng)身影,元宵節(jié)孩童邊跳邊唱的“跳白索”,到世界錦標(biāo)賽上刷新紀(jì)錄的花樣跳繩——它不僅是身體的律動(dòng),更是一部濃縮的民俗史與體育進(jìn)化史。2024年成都武侯區(qū)跳繩比賽與全國聯(lián)賽的熱烈場景,恰是這場千年躍動(dòng)的當(dāng)代注腳。

  古老起源:

  跨越地域的初綻光芒

  跳繩的起源可追溯至遠(yuǎn)古時(shí)代,它與人類的生產(chǎn)生活實(shí)踐緊密相連?!兑住は缔o》載“上古結(jié)繩而治,后世圣人易之以書契”,從中可以看出,在上古時(shí)期,人們已經(jīng)通過繩子來傳遞信息。隨著繩與人類的“朝夕相伴”,人們?cè)谵r(nóng)事、狩獵或軍事活動(dòng)中,頻繁地跨越各種自然障礙,跳躍動(dòng)作逐漸成為一種生存本能,這也為跳繩成為運(yùn)動(dòng)的雛形奠定了基礎(chǔ)。

  在陜西西安半坡遺址出土的陶器紋飾中,已有類似繩索擺動(dòng)的圖案,暗示著繩與身體運(yùn)動(dòng)的早期關(guān)聯(lián)。最初的跳繩可能僅是單根草繩的簡單彈跳,卻在勞動(dòng)間隙孕育了運(yùn)動(dòng)的雛形。

  目前發(fā)現(xiàn)的最早關(guān)于跳繩的實(shí)物資料是1954年于山東濟(jì)寧出土的東漢畫像石中的圖案。這塊畫像石呈長方形,畫面分為上下兩部分,主要內(nèi)容體現(xiàn)了民間體育活動(dòng)的場面。其中除了跳繩之外還有“擊劍”“跳丸”“建鼓舞”“體操(翻筋斗)”“射箭”“長袖舞”等。其中的“跳繩”圖案是兩人正在進(jìn)行單人跳繩的場面。從其服飾、發(fā)式、身材等方面判斷,跳繩者是兩位年輕女子。隨著繩子的一上一下,她們的四肢呈現(xiàn)出自然的彎曲和伸直。兩位女子五官等部位的刻畫稍顯朦朧,但跳繩的姿勢卻非常清楚。這是目前世界上最早的跳繩實(shí)物圖像,比古埃及壁畫中的跳繩圖案早約200年。也印證了漢代“百戲”中跳繩作為娛樂項(xiàng)目的盛行。

  《北齊書·后主紀(jì)》中也有關(guān)于兒童跳繩游戲的記載:“游童戲者好以兩手持繩,拂地而卻上,跳且唱曰:‘高末’。”這段描述生動(dòng)展現(xiàn)了南北朝時(shí)期兒童跳繩時(shí)邊跳邊唱的歡樂情景,說明跳繩在當(dāng)時(shí)已具有一定的娛樂性和趣味性,且形成了獨(dú)特的游戲方式。這種將歌謠與跳躍結(jié)合的形式,在新疆阿斯塔那唐墓出土的《跳繩謠》殘卷中也有體現(xiàn),其歌詞“繩兒搖,腳兒跳,歲歲平安樂陶陶”與當(dāng)代跳繩童謠一脈相承。

  歷史演變:

  從民間嬉戲到多元發(fā)展

  隨著時(shí)間推移,跳繩運(yùn)動(dòng)不斷演變發(fā)展,從最初簡單的跳躍形式逐漸衍生出豐富多樣的玩法和形式,其名稱也在歷史長河中不斷變化,反映出不同時(shí)代的特色和文化內(nèi)涵。

  唐代,跳繩被稱作“透索”。段成式在《酉陽雜俎》中記載:“婆羅遮,并服狗頭猴面,男女無晝夜歌舞。八月十五日,行像及透索為戲?!睆倪@段記載可知,唐代的跳繩活動(dòng)不僅在民間廣泛開展,還成為節(jié)日慶典中備受歡迎的娛樂項(xiàng)目,每逢八月十五等重要節(jié)日,人們便會(huì)進(jìn)行跳繩活動(dòng),增添節(jié)日歡樂氛圍。此時(shí)的跳繩,已不只是單純的跳躍,還融入了一些表演元素,具有了一定觀賞性。

  到了宋代,跳繩活動(dòng)進(jìn)一步發(fā)展,名稱變?yōu)椤疤鳌?,并成為雜技百戲的重要組成部分。孟元老的《東京夢(mèng)華錄》和吳自牧的《夢(mèng)梁錄》中都有關(guān)于“跳索”的詳細(xì)記載,描述了北宋都城開封城里,人們觀看“跳索”等雜技表演的熱鬧場景。在這些表演中,跳繩者展現(xiàn)出高超技藝,將跳繩與各種技巧動(dòng)作相結(jié)合,如翻騰、旋轉(zhuǎn)等,使跳繩表演更加精彩絕倫,吸引眾多觀眾駐足觀看,成為當(dāng)時(shí)城市生活中一道亮麗風(fēng)景線。

  明清時(shí)期,跳繩逐漸發(fā)展為一種廣泛流傳的民俗活動(dòng),每逢佳節(jié),民間都會(huì)舉行豐富多彩的跳繩活動(dòng),熱鬧非凡。這一時(shí)期,跳繩的玩法更加豐富多樣,除單人跳繩外,還出現(xiàn)了多人輪跳的游戲方式,極大增強(qiáng)了跳繩的趣味性和互動(dòng)性。沈榜在《宛署雜記》中記載:“跳百索,(正)十六日,兒以一繩長丈許,兩兒對(duì)牽,飛擺不定,令難凝視,似乎百索,其實(shí)一也。群兒乘其動(dòng)時(shí),輪跳其上,以能過者為勝?!边@段文字生動(dòng)描繪了多人跳繩時(shí)的歡樂場景,一群孩子圍繞快速擺動(dòng)的繩索,依次跳躍,相互協(xié)作、相互競爭,充滿生機(jī)與活力?!兜劬┚拔锫浴分幸灿蓄愃朴涊d:“元夕(元宵節(jié)),二童子引索略地,如白光輪。一童子跳光中,曰跳白索?!边@些記載都充分體現(xiàn)了當(dāng)時(shí)跳繩活動(dòng)在民間的盛行程度以及人們對(duì)它的喜愛 。

  清代,跳繩運(yùn)動(dòng)的娛樂性得到更充分展現(xiàn)。兒童在跳百索時(shí),常伴隨著有節(jié)奏的歌謠,邊跳邊唱,使跳繩活動(dòng)充滿濃郁的文化氣息和趣味性。潘榮陛在《帝京歲時(shí)紀(jì)勝·歲時(shí)雜戲》中記錄了清代北京元宵節(jié)民間的娛樂活動(dòng),其中就有“跳白索”?!端娠L(fēng)閣詩抄》中也有“白光如輪舞索童,一童舞索一童唱,一童跳入光輪中”的精彩描述,形象展現(xiàn)了清代跳繩活動(dòng)的熱鬧場景。孩子們?cè)谔K過程中,不僅鍛煉了身體,還通過歌謠傳承了民間文化,增進(jìn)了彼此間的交流與互動(dòng)。

  近現(xiàn)代發(fā)展:

  走向世界的全民健身熱潮

  民國時(shí)期,“跳繩”這一名稱正式確定下來。1939年,福建省舉行的國民體育表演會(huì)上專門設(shè)有跳繩個(gè)人表演環(huán)節(jié),標(biāo)志著跳繩開始受到關(guān)注和重視。

  新中國成立后,跳繩游戲在全國范圍內(nèi)得到更為廣泛地普及。其簡便易行、不受場地和器材限制等優(yōu)點(diǎn),深受廣大人民群眾喜愛,不僅成為兒童課間娛樂首選,也成為成人鍛煉身體的常用方式。1952年教育部頒布的《小學(xué)體育教學(xué)大綱》將跳繩列為必修內(nèi)容,北京、上海等地學(xué)校興起“課間十分鐘跳繩賽”。在1963年《人民畫報(bào)》刊登的照片中,北京王府井小學(xué)學(xué)生在教學(xué)樓前集體跳繩,繩影交織如網(wǎng),成為一代人的童年記憶。2007年10月,國家體育總局審定了《中國跳繩競賽規(guī)則》,這一規(guī)則的出臺(tái)為全國性的跳繩比賽提供了統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)和依據(jù),使跳繩比賽更加規(guī)范化、科學(xué)化。同年12月,“菱電杯”全國跳繩公開賽在廣州舉行,這是國內(nèi)首個(gè)全國性的跳繩比賽。

  2012年,全國跳繩運(yùn)動(dòng)推廣中心正式成立,成為中國現(xiàn)代跳繩運(yùn)動(dòng)發(fā)展的重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)。2013年,首屆全國跳繩錦標(biāo)賽在湖北宜昌成功舉辦,這是國內(nèi)規(guī)模較大、規(guī)格較高的跳繩賽事,吸引來自全國各地的優(yōu)秀選手同場競技,展示了中國跳繩運(yùn)動(dòng)的發(fā)展水平。同年,全國跳繩運(yùn)動(dòng)推廣中心正式加入亞洲跳繩聯(lián)盟,標(biāo)志著中國跳繩開始走向國際舞臺(tái),與世界跳繩運(yùn)動(dòng)接軌。國家體育總局社體中心也在這一年組建了中國跳繩隊(duì)。

  1993年,國際跳繩聯(lián)盟正式成立,這一組織的誕生為跳繩運(yùn)動(dòng)在全球范圍內(nèi)的普及和競技水平的提升發(fā)揮了至關(guān)重要的推動(dòng)作用。此后,世界跳繩錦標(biāo)賽每年舉辦一次,吸引來自世界各地的優(yōu)秀跳繩選手匯聚一堂。2014年,中國正式加入世界跳繩聯(lián)盟。同年,中國跳繩隊(duì)參加在中國香港舉辦的第十屆世界跳繩錦標(biāo)賽,這是中國隊(duì)首次參加世界跳繩賽事,憑借出色表現(xiàn)獲得14金、12銀、7銅的佳績,并打破1項(xiàng)賽會(huì)紀(jì)錄,進(jìn)一步提升了中國跳繩在國際上的知名度和影響力。

【編輯:劉陽禾】
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